Google+
Youtube
Hívjon minket
bejelentkezés: +36 20 952 1155, recepcio@jogaliget.hu
Órarend-változások június 1-től

Órarend-változások június 1-től

Júniustól új óratípusokat indítunk, és új oktatókkal ismerkedhetsz meg!

 

Függesztett fitness R. Nikivel 

Június 2től kedd-csütörtök 17:00-18:00

Korlátozott létszámmal, ezért bejelentkezést kérünk!

Hammock segítségével végzett intervall típusú edzés, amely erősítő gyakorlatokat, és kitartott nyújtásokat is tartalmaz. Nagy hangsúlyt fektetünk az egyensúly gyakorlatokra, és áramló elemekkel dobjuk fel az órát.

 

GrandUp! Stefivel

Június 9től csütörtökönként 18 órától

A legújabb táncos fitness őrület, mely populáris zenére végzett intenzív mozdulatokból áll. Most még több kalóriát égethetsz!

 

A csütörtöki Hot Iron óra időpontja június 1-től 20:00 órára módosul, az órát Sanya tartja. A kedd esti 20 órai kezdetű óra oktatója R. Niki lesz.

 

Emese hétfői és szerdai 17 órás alakformáló óráit Patrik veszi át június 1. szerdától, a pilateseket Ildikó június 6. hétfőtől.

 

Június 3-án pénteken 18 órától kipróbálhatod B. Petra Body Art óráját is. Ha tetszik, vasárnap 11-től is állandósítjuk az órarendben!

 

Nyári órarendünkben csökkentjük a délelőtti és napközben órák számát, ezért a 2016. május 27. előtt vásárolt havi, féléves és éves Nappali Korlátlan bérlettel rendelkező vendégeink június 1- augusztus 31 között a 17 órai kezdetű óráinkon is használhatják bérletüket!

 

Töltsd le új órarendünket innen!

 

Kalandra fel! Idén is nyári napközis táborok 5-12 éveseknek

Kalandra fel! Idén is nyári napközis táborok 5-12 éveseknek

 

Ebben az évben is szeretettel várjuk a kis kalandorokat tematikus napközis táborainkba.

 

Önismereti-képességfejlesztés

Jóga

Egészséges életmód és sport

Zumba-kézműves

 

Részletes információért katt ide!

Jelentkezz május 31-ig, és vedd igénybe a 10%-os 1st minute kedvezményt!

Nyitva tartás:

Nyitás az aktuális órarendnek megfelelően, az első óra előtt minimum fél órával.
Zárás az utolsó óra után fél órával.

 

Az órákat pontosan kezdjük, érkezz időben!

 

Hétfőn és pénteken reggel recepció nélkül üzemelünk (az ajtót órakezdés előtt pár perccel bezárjuk!)

Értékelj minket!

Írd meg véleményedet! »

Kiss Luca

Nagyszeruek Nori hot joga 1 orai! Minden aszanahoz nagyon reszletes magyarazatot kapunk, szinte minden testreszre vonatkozoan.

Tovább»
Kriszta Rita tegnapi spinning órája fantasztikus volt! "Tomboltunk" a Poison hallatán, a Mount Everestre is feltekert volna az egész csapat! Szuper volt! Tovább»
Kiss Tamás

Bea és Zoli hot-jóga foglalkozásai feltöltenek, Rita spinning-, Csilla hot iron- és Dóri TRX-edzéseit vétek kihagyni, köszönöm Nektek!!

Tovább»
Bori

Október vége óta az őszi-téli sötét és hideg estéket nem tölthetném jobban, mint a hot jógán izzadva-lazítva vagy a TRX alatt remegve-nevetve :)

Tovább»
Dr. Kliment Zsófia

Rita spinning órái nagyon jók. Sok edző óráján voltam már, és sokszor tapasztaltam azt, hogy inkább az edzőről szólt az óra, mintsem a résztvevőkről, de szerencsére itt nem a helyzet.

Tovább»
Koszorus Gabriella

Jóga órákra szoktam járni, kedvencem a Hot jóga és a Hot- jóga flow. Azért szeretem Bettina óráit mert nagyon jól fel vannak építve és segít mindenkinek, hogy megtalálja a helyes tartást és folyamatosan mondja, hogy mire igyeljünk az óra alatt, hogyan lélegezzünk stb. Teljesen elfelejted a napi stresszt és csak magadra figyelsz ezalatt az órák alatt!

Tovább»
Szalma Anna

Kedves Jógaliget! Nagy öröm, hogy hozzátok járhatok! A legutóbbi hot jóga nagyon remek volt!

Tovább»
Germann Eszter

Kedvenc óráim a hot jóga flow, illetve a szabadban lévő jógaórákat nagyon jó ötletnek tartom.

Tovább»
Szalma Anna

Kedves Jógaliget oktatók! Március elején költöztem a kerületbe, kis idő elteltével fedeztem fel a jógaligetet, nagyon elégedett vagyok!

Tovább»
Cho Okhwa

Már tavaly nyár óta mondhatni rendszeresen járok jógázni és nagyon megszerettem. A hot jóga 1. sorozat volt az első óra, amit kipróbáltam, és azóta is mindig, ha ezt választom nem csalódom, mert felfrissít, megnyugtat és átmozgat. A 08.05-i órán a hullámzás és madárcsicsergés különösen megnyugtató volt!

Tovább»
Adrienn

Csak ajánlani tudom a jógaligetet, régóta háfájással küzdök, már az első gerincjóga után javult a helyzet! A hangulat remek és minden kérdésre szívesen és türelmesen válaszolnak:) Szóval,szerintem gyertek:)

Tovább»
Andi

Február óta járok hozzátok jógázni, és azóta mára teljesen elmúlt a szédülés.

Tovább»